Stvori sebe ponovo nivo 2: NeuroEmocionalna Integracija 2.0
Ovaj program je kreiran za osobe koje su prošle prvo nivo programa “Stvori sebe ponovo” i žele dublju transformaciju, ne samo razumevanje emocija, već i promenu načina na koji telo, mozak i unutrašnji sistem reagovanja funkcionišu u svakodnevnom životu.
To je napredni nivo rada koji spaja psihologiju, neurofiziologiju i biomehaniku tela.
Program startuje 03.03.2026.
Dubinski rad na emocijama, telu i identitetu
1. Otkrivanje sopstvenih emocija
- primarnih emocija
- sekundarnih reakcija
- telesnih markera emocija
- obrazaca koji se ponavljaju
2. Mapiranje unutrašnjih procesa koje emocije pokreću
- koju misao je emocija aktivirala
- koji telesni sistem se uključio (srce, disanje, mišići, posturalni sistem)
- koje obrasce ponašanja automatski pokrećeš
- gde nastaje blokada ili otpor
3. Otkrivanje unutrašnjih puteva i rad na njima
- dekonstrukciju starih obrazaca
- smirivanje preopterećenih sistema (prefrontalni korteks, amigdala, vagus)
- preusmeravanje energije emocije u adaptivnu reakciju
- učenje novih odgovora koji jačaju kapacitet lične stabilnosti
4. Neurointegrativni trening
- neurološki rad
- proprioceptivne vežbe
- stimulaciju stabilizatora (vrat, trup, karlica)
- tehnike za smirivanje senzornog sistema
- uspostavljanje nove, stabilnije unutrašnje mape tela
5. Trening posture i telesne stabilnosti
- neutralnu poziciju tela
- disanje u korekciji
- svakodnevne mikro-navike koje utiču na držanje
6. Napredne tehnike disanja
- kako da dišeš u stresu
- kako da sniziš intratorakalni pritisak
- kako da stimulišeš parasimpatikus
- kako da povećaš HRV
- kako da dišeš kroz izazovne emocije
7. Napredni mentalni rad
- Reprogramiranje unutrašnjeg dijaloga
- Rad sa uverenjima i kognitivnim matricama
- Mentalne vežbe za stabilnost identiteta
- Specijalne tehnike za smanjivanje unutrašnje buke
8. Nastavak i produbljivanje dosadašnjeg procesa
- nadograđuje prethodni rad u nivou 1
- produbljuje sve emocionalne i neurološke kapacitete
- pravi sledeći nivo unutrašnje stabilnosti
- učvršćuje identitet koji želiš da izgradiš
Kome je program namenjen?
- žele dublju emocionalnu stabilnost
- imaju potrebu da razumeju sebe na preciznom, psihološkom nivou
- žele neurofiziološku regulaciju
- žele kontrolu nad reakcijama u stresu
- žele jači identitet i posturalnu stabilnost
- žele da pređu na napredni nivo mentalnog i telesnog razvoja
Šta dobijaš u Nivou 2?
- jasniju emocionalnu mapu
- stabilnije telo i posturu
- smireniji nervni sistem
- precizne tehnike disanja
- jači mentalni fokus i stabilnost
- duboko razumevanje sopstvenih procesa
- integrisan rad tela i mozga
- napredni identitetski razvoj
Program startuje 03.03.2026.
Isporuka se vrši Post Express kurirskom službom. Plaćanje pouzećem nije moguće. Cena isporuke za inostranstvo se obračunava po ubacivanju proizvoda u korpu i odabiru zemlje u koju se šalje.
Napomena: Postoji mogućnost da internacionalni paketi imaju dodatne obaveze, troškove i takse, koje utvrđuju lokalne carinske vlasti svake zemlje. Sve moguće dodatne troškove isporuke snosi isključivo kupac. Molimo vas da potražite dodatne informacije na web stranici vaše lokalne carine.
